hamburger

Wszystko o tłuszczach

Artykuły opublikowane w sekcji "Wszystko o tłuszczach" zostały opracowane przez Polskie Towarzystwo Dietetyki.

Ile tłuszczu spożywać?

Tłuszcz jest jednym z podstawowych składników pokarmowych i stanowi element prawidłowo zbilans...
więcej

Unikaj tłuszczów trans

Co oznacza „trans”? W nienasyconych kwasach tłuszczowych występuje co najmniej jedno podwójne...
więcej

Źródła tłuszczu w diecie

Produkty żywnościowe zawierają różne ilości tłuszczu. Niektóre z nich, takie jak masło czy ...
więcej

Fakty i mity: margaryna, tłuszcz, cholesterol

MIT: W margarynie występuje duża ilość szkodliwego niklu Nikiel wykorzystuje się w procesie utw...
więcej

Cholesterol

Niezbędny dla organizmu Cholesterol jest lipidem występującym we wszystkich komórkach organizmu ...
więcej